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Buoni propositi per l'anno nuovo

Dimagrire, smettere di fumare, cambiare vita in generale

Dimagrire
Buoni propositi per l'anno nuovo1/5

Condizione necessaria ma non sufficiente: essere almeno un po' cicciottose, altrimenti non è divertente.

Metodi: tanti utilissimi consigli e una bella dieta per rimettersi in forma dopo i bagordi delle feste, ma ricordate che per dimagrire davvero (cioè una volta per tutte) è necessario svolgere una costante attività fisica. Con questo test potrete scoprire qual è lo sport che fa per voi.

Un gadget: il "bunker per banana", per non spappolare nella borsa l'unico spuntino ammissibile.

Lauro
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